男性前列腺的三种按摩治疗法

欢乐岛604个月前0条评论

男性前列腺的三种按摩治疗法,前列腺疾病是日子中常见的男性疾病,所以男性朋友需要注意前列腺的保养。

男用延时喷剂.png

1、男性前列腺保养之阴部按摩
  脱去外衣留内衣,仰卧床上,两腿屈膝分隔,先用右手掌竖捂阴部,五指着力会阴,中指点按会阴穴(在肛门与生殖器之间),掌根、腕部着力脐下3~5寸,顺时针方向揉转50次,换左手逆时针方向揉转50次。



2、男性前列腺保养之腿部按摩
  脱去外衣留内衣,坐在床上(冬季侧卧在被窝里),先用右手掌抹、擦、摩左大小腿内侧,从大腿根往下至内踝上3寸收,手不离腿往返按摩至大腿根为1次,共50次。再换左手从右大腿根抹、擦、摩右大小腿内侧至内踝上3寸收,亦50次。


3、男性前列腺保养之腰腹按摩
  仰卧时,双手扪在腹部,以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域,即从盲俞穴至横骨穴来回推摩,然后向下沿腹股沟绕阴器推摩,各50次。
  座位时,双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉,直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴道;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴,直到发热为止。 
  以上诸法每日早晚各做1次,每次不少于5分钟,一定要长时间坚持。
  长时间坚持穴道按摩,不只有利于摄生保健,而且可治愈缓慢前列腺疾病。

20200922.png

本文链接:https://www.923600.com/post/22.html

上一篇:男性使用延时喷剂好吗?

下一篇:男人肾虚吃什么食物补肾

网友评论

扫一扫二维码添加客服微信

客服扣扣:138090628